「モバイルバッテリー160Whってどのくらい?」
飛行機の持ち込みで、160Wh以下と書かれていても、
「何mAh?」
「自分のモバイルバッテリーは持ち込めるの?」
と迷ってしまいますよね。
結論から言うと、普段使っている10,000〜20,000mAh程度のモバイルバッテリーなら、多くの場合は飛行機へ持ち込めます。
この記事では、160Whがどのくらいの容量なのかをmAhに換算してわかりやすく解説するとともに、飛行機への持ち込みルールや注意点、160Wh以下で選べるおすすめのモバイルバッテリーもご紹介します!
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モバイルバッテリー160Whはどのくらい?飛行機で持ち込める容量を解説
モバイルバッテリーの160Whがどのくらいなのかというと、約43,000mAh(3.7V換算)に相当します。
スマートフォンなら約6〜8回、タブレットなら約2〜3回充電できるほどの容量で、一般的なモバイルバッテリーよりも容量が大きいです。
そのため、スマホを2〜3回充電できる一般的なモバイルバッテリーであれば、160Whに達することはほとんどなく、多くの場合は飛行機へ持ち込めます。
ただし、航空会社によって持ち込み条件が異なる場合があります。
モバイルバッテリーが160Wh以下か確認する方法

モバイルバッテリー本体には「mAh」しか書いてないことがありますが、飛行機に持ち込むときにチェックするのは「Wh」の数字です。
Whを計算するか、メーカー公式サイトの製品仕様を確認するのが安心です!
160Whは何mAh?換算方法と目安
WhからmAhへの換算式は、次のとおりです。
160Whを換算すると、
- 160 ÷ 3.7 = 約43.2
- 約43.2 × 1,000 = 約43,000mAh
となります。
よって、約43,000mAh(3.7V換算)が160Whの目安です。
「何mAhかわかったけど、どれを選べばいいの?」
という方は、160Wh以下で飛行機に持ち込めるおすすめモバイルバッテリーを、記事後半で紹介しています。
>>160Wh以下でおすすめのモバイルバッテリーを見る
モバイルバッテリー100Whはどのくらい?160Whとの違い
モバイルバッテリー100Whと160Whの違いは、100Whは普段の外出や1〜2日の旅行向け、160Whは充電回数を気にせず使いたい、長期旅行や災害用レベルの大容量です。
| 容量 | mAh換算 | スマホ充電目安 | 用途 | 飛行機持ち込み |
|---|---|---|---|---|
| 100Wh | 約27,000mAh | 約3〜4回 | 1〜2日の旅行 | 制限なし |
| 160Wh | 約43,000mAh | 約6〜8回 | 長期旅行・災害 | 申告すればOK (2個まで) |
飛行機を利用する旅行なら100Wh以下、160Whはキャンプや災害対策と使い分けると選びやすいです。
モバイルバッテリーの飛行機持ち込みルール

事前に、以下のルールを確認しておきましょう!
飛行機へのモバイルバッテリー持ち込みの注意点【国内線・国際線】
モバイルバッテリーの機内持ち込みに関する基本ルールは、国内線も国際線もほぼ共通です。
| 容量(Wh) | おおよそのmAh(※3.7V換算) | 飛行機への持ち込み |
|---|---|---|
| 100Wh以下 | 約27,000mAhまで | 制限なしでOK! |
| 100~160Wh | 約27,001〜43,000mAh | 2個までOK! |
| 160Wh超 | 約43,000mAh超 | × |
100Whを超え160Wh以下のモバイルバッテリーは、航空会社の承認が必要となる場合があります。利用する航空会社の最新ルールを事前に確認すると安心です。
モバイルバッテリー発火の前兆は?機内持ち込みできるかチェック
飛行機へ持ち込める容量でも、劣化したモバイルバッテリーは使用や持ち込みを控えましょう。
最近は、モバイルバッテリーの発火事故がニュースになることも増えています。
もし次のような状態がある場合は、使用自体を控えることが大切です。
| 発火の前兆サイン | チェックポイント |
|---|---|
| 明らかに熱を持つ | 普段より熱く感じたら要注意。 |
| バッテリーが膨らんでいる | 本体が膨らんでいたら即使用中止。 (リチウム電池の劣化サイン) |
| 焦げたようなにおいがする | 使用中や充電中に異臭がしたら危険信号 |
今持っているモバイルバッテリーに少しでも不安があるなら、PSEマーク付き(日本の電気安全法をクリアした証)のものに買い替えてから旅に出るのが安心です。
モバイルバッテリー160Wh以下でおすすめのアンカー製品
アンカー(Anker)には、160Whぴったりのモバイルバッテリーは一般向けではほとんどありませんが、100Wh以下の機内持ち込み可能モデルが充実しています。
海外旅行や出張で使うなら、10,000〜20,000mAh(約37〜74Wh)のモデルを選ぶと、飛行機の持ち込みルールにも対応しやすく、持ち運びもしやすいでしょう。
ここでは、160Wh以下で飛行機に持ち込めるアンカー(Anker)のおすすめモバイルバッテリーをご紹介します。
Anker Power Bank 10000mAh
旅先だと、スマホを2回くらい充電できるモバイルバッテリーがあると安心です。
この「Anker Power Bank (10,000mAh )」は、スマホ充電が約2回できて、充電速度も早い。
- 容量:10,000mAh(約37Wh)
- 重さ約約250g
- ケーブル一体型で邪魔にならない
- 急速充電で時短できる
たっぷり充電ができて、ケーブルがかさばらないのがポイント。
もんただ少し重めなので、できるだけ荷物を軽くしたい人は、私が実際に使用しているCIOのモバイルバッテリーがおすすめです。
>>おすすめの理由を読む
Anker Power Bank 20000mAh
Anker Power Bank (20,000mAh)は、スマホやタブレットを、効率的に急速充電したい人におすすめです。
重さが約462gとしっかりあるけど、スマホ充電が約4回できるので、旅行や出張だけでなく災害用にも向いています。
- 容量:20,000mAh(約74Wh)
- ケーブル付きで持ち運びやすい
でも正直これは重たいので、「旅先でスマホを1日使えたらいい」という方は、10,000mAhの方を選ぶのがいいでしょう。
家族旅行やデバイスが多い方におすすめです。
モバイルバッテリー【160Wh以下の旅行で実際に使っているもの】
ここでは自身の旅の経験をもとに、機内持ち込み可能な160Wh以下のおすすめモバイルバッテリーをご紹介します。
私が、実際に使用している製品です!
CIO SMARTCOBY Pro SLIM CABLE 10000mAh


私は国内・海外旅行の際には、荷物をできるだけ軽くしたいので、CIOのモバイルバッテリーを持って行っています。
これは、約185gと軽いのに、スマートフォンを約1.8回充電できるところが気に入っています。
私自身、iPhone17proを使っていますが、街歩きでも容量不足を感じたことはありません。
ケーブルも付属しているので、旅行の時に絡まったりせず快適に持ち運べますよ!



私はアンカー製品と比較して、少し高いけどCIOの製品を選びました。理由は、軽さと薄さに惹かれたから。
クーポンを使ったら、ちょっとお得に買えましたよ!
CIO SMARTCOBY Pro SLIM CABLEのおすすめポイント


- 1円玉の直径より薄いから持ち運びが快適
- カードくらいのサイズ感
- ケーブル付きで便利
- スマホやタブレット、ノートPCまで充電できる
- 容量:10,000mAh(約37Wh)
- 2台同時に充電できる
- PSEマーク付き
バッグにポンっと入れておけるサイズで、そんなに重くないので旅におすすめです!
まとめ:モバイルバッテリー160Whとは約43,000mAh
モバイルバッテリー160Whとは、約43,000mAhに相当する大容量バッテリーです。
飛行機に持ち込む場合は、次のポイントを確認しておきましょう。
- 160Wh(約43,000mAh)以下のバッテリーを選ぶ
- モバイルバッテリーは預け荷物に入れない
- 必ず手荷物として機内に持ち込む
- 本体に「Wh表記」があるものを選ぶ
また、バッテリーが膨らんでいるなど異常がある場合は使用を控えることが大切です。



